２０１７年５月３０日（火）一般の部

一般の部
本日のテーマ：諸手取り
準備運動
体の転換
諸手取り呼吸投げ
諸手取り一教
諸手取り四方投げ
諸手取り入り身投げ
両手取り天地投げ
座法の呼吸法