２０１７年７月１３日（木）一般の部

一般の部
本日のテーマ：基本技
準備運動
体の転換
交差取り一教
片手取り二教
正面打ち入り身投げ
両手取り三教
諸手取り呼吸投げ
座法の呼吸法