２０１７年７月３１日（月）一般の部

一般の部
本日のテーマ：片手取り
準備運動
体の転換
片手取り呼吸投げ色々
片手取り小手返し
片手取り入り身投げ
片手取り二教
天地投げ
座法の呼吸法