2017年9月16日(土)子供の部

子供の部 16:00-17:00
本日のテーマ:基本技
準備運動
アニマル体操
体の転換
体の転換から隅落とし
諸手取り呼吸投げ
片手取り小手返し
交差取り小手返し
座法の呼吸法