２０１７年９月２５日（月）一般の部

一般の部　19:00-20:30
本日のテーマ：諸手取り、取らせる
準備運動
体の転換
諸手取り入身投げ、上段・中段・下段
諸手取り呼吸投げ
諸手取り一教
諸手取り商法投げ二種
座法の呼吸法　中段・下段