２０１７年９月２８日（木）一般の部

一般の部　19:00-20:30
本日のテーマ：体の転換、正面打ち
準備運動
体の転換
体の転換からくるくる回って隅落とし
体の転換からくるくる回って呼吸投げ
正面打ち一教
正面打ち小手返し
正面打ち入り身投げ
天地投げ
座法の呼吸法