２０１７年１０月２１日（土）婦人の部

婦人の部　14:00-15:30
本日のテーマ：太刀取り、二人取り
準備運動
体の転換
二人取り１０種類
後ろ取り
太刀の素振り
太刀取り正面打ち入身投げⅠ
太刀取り正面打ち入身投げⅡ
太刀取り正面打ち白刃取り
太刀取り正面打ち小手返し
太刀取り正面打ち四方投げ
太刀取り正面打ち三教投げ
片手取り三教投げ
座法の呼吸法