２０１７年１１月１１日（土）一般の部

一般の部　19:00-20:30
本日のテーマ：入り身
準備運動
体の転換
片手取り入身投げ
片手取り小手返し
交差取り一教
交差取り三教
片手取り三教投げ
天地投げ
座法の呼吸法