２０１８年０１月２７日（土）一般の部

一般の部　19:00-20:30
本日のテーマ：二人取り
準備運動
体の転換
交差取り四教
交差取り入身投げ
二人取り（後ろから）呼吸投げ２種
二人取り（横から）呼吸投げ２種
座法の呼吸法