2018年01月27日(土)一般の部

一般の部 19:00-20:30
本日のテーマ:二人取り
準備運動
体の転換
交差取り四教
交差取り入身投げ
二人取り(後ろから)呼吸投げ2種
二人取り(横から)呼吸投げ2種
座法の呼吸法