２０１８年０１月２７日（土）婦人の部

婦人の部　14:00-15:30

本日のテーマ：基本技
準備運動
体の転換
諸手取り体の転換
座技正面打ち一教表裏
立ち技正面打ち三教
正面打ち入身投げ
正面打ち四方投げ
座法の呼吸法