２０１８年０４月２４日（火）一般の部

一般の部　19:00-20:30
本日のテーマ：横面打ち
準備運動
体の転換
横面打ち隅落とし
横面打ち一教
片手取り四方投げ
片手取り隅落とし
座法の呼吸法