２０１８年０５月１２日（土）一般の部

一般の部　19:00-20:30
本日のテーマ：片手取り
準備運動
体の転換
片手取り隅み落とし
片手取り入身投げ
片手取り小手返し
天地投げ
座法の呼吸法