２０１８年０６月３０日（土）婦人の部

婦人の部　14:00-15:30
本日のテーマ：片手取り
準備運動
体の転換
片手取り一教
片手取り小手返し
片手取り四方投げ
片手取り呼吸投げ
座法の呼吸法