２０１８年０７月２８日（土）子供の部

子供の部　16:00-17:00
本日のテーマ：前回り受け身
準備運動
アニマル体操
体の転換
体の転換からの隅落とし
片手取り内回転呼吸投げ
座法の呼吸法