2018年08月27日(月)一般の部

一般の部 19:00-20:30
本日のテーマ:杖
準備運動
基本杖
杖技呼吸投げ
体の転換
体の転換からの隅落とし
体の転換からの呼吸投げ後ろ
体の転換からの呼吸投げ前
座法の呼吸法