２０１９年０２月１２日（火）一般の部

一般の部　19:00-20:30
本日のテーマ：審査技
準備運動
体の転換
諸手取り呼吸法
諸手取り呼吸投げ
肩取り三教
天地投げ
座技肩取り三教
正面打ち小手返し
座法の呼吸法