２０１９年０２月１６日（土）子供の部

子供の部　16:00-17:00
本日のテーマ：基本技
準備運動
アニマル体操
体の転換
交差取り二教
体の転換からの隅落とし
交差取り小手返し
諸手取り入身投げ
座法の呼吸法