２０１９年０３月０５日（火）一般の部

一般の部　19:00-20:30
本日のテーマ：審査技
準備運動
体の転換
諸手取り呼吸法
諸手取り呼吸投げ
肩取り一教～四教
正面打ち入身投げ
正面打ち小手返し
正面打ち四方投げ
座法の呼吸法