２０１９年０３月２５日（月）一般の部

一般の部　19:00-20:30
本日のテーマ：昇給審査
準備運動
体の転換
諸手取り呼吸法
交差取り二教
片手取り三教
正面打ち天秤投げ
正面打ち側方入身投げ
３級審査
肩取り二教
正面打ち四方投げ
自由技