２０１９年０４月０８日（月）一般の部

２０１９年０４月０８日（月）一般の部
一般の部　19:00-20:30
本日のテーマ：杖
準備運動
体の転換
体の転換変化
杖　突きの部
杖技　２種
座法の呼吸法