２０１９年０５月２３日（木）一般の部

一般の部　19:00-20:30
本日のテーマ：体の転換
準備運動
体の転換
隅落とし
呼吸投げ
入身投げ
呼吸投げ
四方投げ
天地投げ
座法の呼吸法