２０１９年１０月２６日（土）婦人の部

婦人の部　14：00-15：30
本日のテーマ：片手取り、後ろ両手取り
準備運動
体の転換
片手取り呼吸投げ
片手取り隅落とし
片手取り入身投げ
後ろ両手取り入身投げ
後ろ両手取り小手返し