2019年11月21日(木)一般の部

2019年11月21日(木)一般の部
一般の部 19:00-20:30
本日のテーマ:正面打ち基本技
準備運動
体の転換
正面打ち一教-四教
正面打ち入身投げ
正面打ち小手返し