2020/01/19 2020年01月14日(火)一般の部 一般の部 19:00-20:30 本日のテーマ:突き 準備運動 体の転換 突き側方入身投げ 突き入身投げ 突き天秤投げ 座法の呼吸法 tagPlaceholderカテゴリ: 一般の部