2020年03月02日(月)一般の部

一般の部 19:00-20:30
本日のテーマ:横面打ち
準備運動
体の転換
横面打ち隅落とし
横面打ち三教
横面打ち小手返し
横面打ち入身投げ
横面打ち呼吸投げ
座法の呼吸法