２０２０年０５月１８日（月）一般の部

一般の部　19:00-20:30
本日のテーマ：杖、接触を避ける
準備運動
基本杖面打ちの部
 杖のあわせ
　面打ち下段返し
杖技
　呼吸投げ２種