２０２０年０６月０１日（月）一般の部

一般の部　19:00-20:30
本日のテーマ：杖、接触を避ける
準備運動
杖のあわせ６－８
杖技
　呼吸法
　呼吸投げ
　四方投げ
　入身投げ
　気のあわせ