２０２０年１０月０８日（木）一般の部

一般の部　19:00-20:30
本日のテーマ：レベル２、小手返し
準備運動
体の転換
体の転換からの呼吸投げ（返す）
正面打ち小手返し
突き小手返し
横面打ち小手返し