２０２０年１０月１７日（土）一般の部

一般の部　19:00-20:30

本日のテーマ：レベル２、横面打ち

準備運動

体の転換

体の転換からの隅落とし

横面打ち三教

横面打ち四方投げ

横面打ち天秤投げ

座法の呼吸法