２０２０年１１月２８日（土）子供の部

子供の部　16:00-17:00

本日のテーマ：レベル２、小手返し

準備運動

アニマル体操

体の転換

片手取り小手返し

交差取り小手返し

正面打ち小手返し

座法の呼吸法