２０２１年０１月０９日（土）子供の部

子供の部　16:00-17:00

本日のテーマ：レベル２、基本技、稽古始め

準備運動

アニマル体操

体の転換

体の転換からの隅落とし

片手取り小手返し

諸手取り呼吸法

天地投げ

座法の呼吸法