2021年02月06日(土)夜の部

一般の部 19:00-20:00

本日のテーマ:レベル2、後ろ両手取り

準備運動

体の転換

両手取り小手返し

後ろ両手取り小手返し(2種)

後ろ両手取り天秤投げ(2種)

後ろ両手取り十字がらみ