２０２１年０２月２０日（土）子供の部

子供の部　16:00-17:00

本日のテーマ：レベル２、正面打ち

準備運動

アニマル体操

体の転換

体の転換からの呼吸投げ

正面打ち一教

正面打ち小手返し

正面打ち入身投げ

座法の呼吸法