2021年02月25日(木)夜の部

一般の部 19:00-20:00

本日のテーマ:レベル2、審査技

準備運動

体の転換

正面打ち二教 後ろ両手取り二教

天地投げ

両手取り四方投げ 片手取り四方投げ

両手取り小手返し 片手取り小手返し

座法の呼吸法