２０２１年０４月１７日（土）昼の部

一般の部　14:00-15:30

本日のテーマ：レベル２、横打ち

準備運動

体の転換

体の転換からの呼吸投げ（返す）

横面打ち小手返し

横面打ち四方投げ

横面打ち入身投げ

座法の呼吸法