2021/05/23 2021年05月11日(火)夜の部 一般の部 19:00-20:30 本日のテーマ:レベル2、両手取り 準備運動 体の転換 両手取り呼吸法 両手取り四方投げ 天地投げ 座法の呼吸法 tagPlaceholderカテゴリ: 一般の部, 夜の部