２０２１年０５月０８日（土）夜の部

一般の部　19:00-20:30

本日のテーマ：レベル２、諸手取り

準備運動

体の転換

体の転換からの呼吸投げ（返す）

諸手取り呼吸法

諸手取り入身投げ

諸手取り三教

座法の呼吸法