2021年06月07日(月)夜の部

一般の部 19:00-20:30

本日のテーマ:レベル2、交差取り

準備運動

体の転換

体の転換からの隅落とし(回る)

交差取り一教

交差取り入身投げ

交差取り小手返し

座法の呼吸法