２０２１年０６月２１日（月）夜の部

一般の部　19:00-20:30

本日のテーマ：レベル２、横面打ち

準備運動

体の転換

横面打ち隅落とし

横面打ち入身投げ（側面入身）

横面打ち小手返し（側面入身）

座法の呼吸法