2021/09/14 2021年09月07日(火)夜の部 一般の部 19:00-20:30 本日のテーマ:レベル2、肩取り 準備運動 体の転換 肩取り二教 肩取り入身投げ 肩取り四方投げ 座法の呼吸法 tagPlaceholderカテゴリ: 一般の部, 夜の部