２０２１年１０月２１日（木）夜の部

一般の部　19:00-20:30

本日のテーマ：レベル２、正面打ち

準備運動

体の転換

杖の素振り

正面打ち一教

正面打ち二教

正面打ち三教

正面打ち四教

座法の呼吸法