2021年11月01日(月)夜の部

一般の部 19:00-20:30

本日のテーマ:レベル2、肩取り

準備運動

体の転換

座技肩取り一教

肩取り四教

肩取り入身投げ

武器錬

 剣の素振り

座法の呼吸法

 

本日で当道場は満5歳になりました。これからも精進します。