2022年01月08日(土)子供の部

子供の部 16:00-17:00

本日のテーマ:レベル2、正面打ち、稽古始め

準備運動

アニマル体操

体の転換

正面打ち一教

正面打ち四方投げ

座法の呼吸法

 

稽古始めは技の基本、正面打ちで始めました。