2022年01月27日(木)昼の部

一般の部 14:00-15:30

本日のテーマ:レベル2、突き

準備運動

体の転換

体の転換からの隅落とし(回る)

突き一教

突き入身投げ

座法の呼吸法

 

短刀取りを意識して突きの技を稽古をしました。