２０２２年０２月０５日（土）夜の部

一般の部　19:00-20:30

本日のテーマ：レベル１、突き

準備運動

体の転換

突き入身投げ

突き小手返し

突き一教

座法の呼吸法

体の転換で突きをさばきました。