２０２２年０２月０７日（月）夜の部

一般の部　19:00-20:30

本日のテーマ：レベル１、基本技

準備運動

体の転換

正面打ち一教

正面打ち入身投げ

突き小手返し

横面打ち側方四方投げ

武器錬　

　基本杖の素振り　八双返しの部

座法の呼吸法

 

基本技をおさらいしました。