２０２２年０２月１４日（月）夜の部

一般の部　19:00-20:30

本日のテーマ：レベル１、入門技

準備運動

体の転換

交差取り入身投げ

交差取り小手返し

武器錬

　杖技呼吸投げ

座法の呼吸法

基本の捌きを稽古しました。