２０２２年０２月１７日（木）昼の部

一般の部　14:00-15:30

本日のテーマ：レベル１、連れてくる

準備運動

体の転換

武器錬

　杖素振り　八双返しの部

　杖技　呼吸投げ

座法の呼吸法

杖技では連れてくるを意識しました。