２０２２年０４月０２日（土）昼の部

一般の部　14:00-15:30

本日のテーマ：レベル１、正面打ち

準備運動

体の転換

体の転換からの呼吸投げ（返す）

正面打ち側方入身投げ

正面打ち天秤投げ

正面打ち三教

立技の呼吸法

合わせるを意識して正面打ちを稽古しました。